Bewegen als je in een rolstoel zit is erg belangrijk als je een zittend bestaan hebt. Door de stoel ben je beperkt in je bewegingen, maar deze vorm van Zumba is gericht op het bovenlichaam. Alle bewegingen doe je alleen met je bovenlichaam. Zelf wist ik niet dat je met je boven lijf zoveel bewegingen kan maken. Ook je buikspieren worden goed ingezet tijdens het dansen.
Sinds ongeveer een jaar zit ik op online Zumba for Wheelzz. Via een vriendin die het al deed ben ik het ook gaan proberen. Na de eerste proefles die je gratis aangeboden krijgt, was ik verkocht. Een van de dansjes die we doen is op het bekende liedje Kings en Queens, als je het hoort zal het herkenbaar zijn. Een keer per week zijn we drie kwartier volle bak aan het dansen. Aan het eind van de les staat het zweet op mijn voorhoofd. Het kost wel even tijd om mijn ademhaling weer onder controle te krijgen. Ik ben ook wel erg fanatiek als het om bewegen gaat.